В четвертый день курсов повышения квалификации для тренеров по боксу выступили главный тренер национальной сборной Казахстана Кайрат Сатжанов и спортивный врач РГУ «РСШИКОР имени К. Мунайтпасова» Бауыржан Кусаинов.
Кайрат Турсынханович рассказал о том, как проходят тренировки национальной сборной, о действующих правилах и требованиях, которые ставятся перед его подопечными.
«Мотивировать спортсменов, воспитать патриотические чувства, вдохновлять, научить ставить цели и достигать их – это задача тренеров», – говорит тренер национальной сборной. Также Кайрат Сатжанов на основании своего многолетнего опыта поделился с участниками секретами тактики боя и тем, как определить слабые места соперников.
Бауыржан Кусаинов прочел лекцию на тему «Основы рационального питания. Питание спортсменов на разных этапах подготовки». Спортивный врач поделился полезной информацией о правильном потреблении витаминов и микроэлементов в соответствии с возрастными особенностями спортсменов и климатическими условиями проживания. Кроме того, говорилось о важности питательных веществ, необходимом для организма количестве и о богатых ими продуктах.
Участники получили исчерпывающие ответы на все интересующие вопросы.
